日々思う「結婚に関するさまざまな事」と
「何気ない日常」を書いています。
2018/10/16
高須クリニックの院長がおっしゃっていました。
“一に睡眠、二に保湿、三四がなくて五に笑顔だよ!”
睡眠で目も潤ってキラキラ、頭も表情もしゃっきりと。保湿で肌もプリプリ。
いつも笑顔で、誰もいない時でも口角を上げましょう。
たるみも解消するそうです。
私のバスタイムは午後の3時から4時頃。
夜はのんびり出来ないからね。
お風呂上りは保湿のために「シートマスク」を愛用しています。
お気に入りは「我的美麗日記」です。1枚1枚袋入りで衛生的。
台湾発なのであちらの方が種類も豊富です。
台湾で購入した物はちゃんと使用期限の記載もあるのです。
使用期限は3年。大人買いしています。
歳を重ねるごとに手間は惜しめない気がします。
「ちょっとでも若く見えると良いなー」ってね。
(担当 谷田)